ГТО

Готов к труду и обороне

ГТО расшифровывается как «Готов к труду и обороне». Этот специальный физкультурный комплекс является полноценной программой и основой физического воспитания населения страны, цели которой поддержать здоровье, увеличить число граждан, систематически занимающихся физкультурой, развивать массовый спорт и увеличивать количество доступных физкультурных организаций.

Одной их главных задач программы ГТО - воспитывать в ребенке приверженность к здоровому образу жизни. Это и правильное питание, и регулярная физическая активность, и грамотный распорядок дня.

Нормативы ГТО позволяют определить уровень развития основных физических качеств человека, таких как гибкость, координация, сила, скоростные способности и выносливость.

Как появился физкультурный комплекс ГТО?

В 1927 году произошла реорганизация военно спортивных объединений СССР, после которой создалась самая крупная специализированная общественная организация - Общество содействия обороне, авиационному и химическому строительству (ОСОАВИАХИМ). Уже к началу 1928 года количество вступивших в эту организацию насчитывалось около 2 -2,5 млн человек. Были созданы аэроклубы, стрельбища, тиры, военно-спортивные кружки.

В 1931 году был введен Всесоюзный физкультурный комплекс «Готов к труду и обороне СССР» (ГТО), который стал нормативной основой системы физического воспитания для всей страны.

Основное содержание комплекса ГТО было ориентировано на качественную физическую подготовку сотен миллионов советских людей. Очень быстро спортивно-оборонный комплекс стал популярным. Проводились масштабные соревнования на звание Чемпионов комплекса ГТО по отдельным его видам, которые по популярности не уступали Спартакиадам.

Общедоступность упражнений, идейная направленность и польза для здоровья делали комплекс ГТО популярным среди населения страны. Носить значок ГТО было престижным. В 1965 году появилась специальная ступень в ГТО, которая называлась «Военно спортивный комплекс», а спустя два года ступень «Готов к защите Родины». В 1972 году комплекс ГТО имел 5 ступеней и охватывал население с 10 до 60 лет.

Программа физической подготовки «Готов к труду и обороне» существовала в СССР с 1931 по 1991 годы. Несмотря на различные изменения в комплексе, суть программы оставалось прежней и была направлена на оздоровление граждан, развитие физкультурного движения и укрепление обороноспособности страны.

После распада СССР, про комплекс «Готов к труду и обороне» был не востребован. С 2011 по 2012 год Добровольное общество содействия армии, авиации и флоту разработало положение о возрождении комплекса «Готов к труду и обороне» из военно-патриотических соображений и в рамках «повышения уровня физической подготовленности молодежи к защите Отечества».

В 2014 году президент России Владимир Путин утвердил сдачу спортивных нормативов указом о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе. В обновленных правилах есть отличия: изменился перечень испытаний и нормативов, по-новому стали выглядеть знаки ГТО, теперь их три: золотой, серебряный, бронзовый.

Сегодня сдать спортивную программу по нормативам может любой желающий, вне зависимости от пола, от 6 лет до 70+.

Значимым стимулом для старшеклассников получить значок ГТО стали преференции со стороны Минобрнауки. Для будущих абитуриентов имеет огромное значение возможность получения дополнительных баллов при поступлении в вуз. Большинство вузов учитывают наградной знак ГТО как индивидуальное достижение и дают за него от 2 баллов и выше.

К сдаче норм ГТО НЕ допускаются без медицинской справки от терапевта, педиатра или спортивного врача. В справке указывается группа здоровья для занятий физической культурой. Допускаются к сдаче норм ГТО те, у которых основная группа здоровья для занятий по физической культуре или подготовительная, но после дополнительного обследования и получения допуска для сдачи нормативов.

Более подробная информация о требованиях и таблицы нормативов размещены на официальном сайте Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».

Вручение знаков ГТО в ГБОУ «Лицей «Спектр» г. Тореза

21 февраля 2024 года в ГБОУ «Лицей «Спектр» г. Тореза состоялось торжественное вручение удостоверений и знаков ГТО (Готов к труду и обороне) ученикам, успешно сдавшим нормы данного комплекса. Мероприятие прошло в теплой и дружеской атмосфере, подчеркивающей значимость физической культуры и спорта в жизни молодежи.

Вручение проводила старший специалист отдела по делам молодежи, физической культуры и спорта Яценко Дарья Романовна. Она поздравила ребят с их достижениями и отметила, что выполнение норм ГТО — это не только показатель физической подготовки, но и важный шаг к здоровому образу жизни.

В этом году учащиеся лицея продемонстрировали отличные результаты: было вручено 8 золотых, 2 серебряных и 2 бронзовых знака. Эти достижения свидетельствуют о настойчивости, упорстве и стремлении наших учеников к самосовершенствованию.

Мы гордимся нашими спортсменами и надеемся, что они продолжат развивать свои физические способности, вдохновляя других на занятия спортом! 

Фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»

18 октября в г.о. Торез Донецкой Народной Республики на базе Государственного Бюджетного Общеобразовательного учреждения «лицей «Спектр» прошёл  Фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» среди жителей городских и муниципальных округов Донецкой Народной Республики -  мероприятие  с полноценной программной и нормативной основой физического воспитания населения страны, нацеленное на развитие массового спорта и оздоровление нации.
Организаторами Мероприятия выступили ГБУ ЦФЗН «Спорт для всех».
На открытии в качестве почетного гостя присутствовал Директор ГБУ ЦФЗН «Спорт для всех» Косевич Михаил Александрович. Он объяснил, что занятия по подготовке к сдаче норм ГТО помогают улучшить физическое состояние, повысить выносливость, силу и ловкость. Таким образом, ГТО вносит значительный вклад в развитие здорового общества.
В Мероприятии принимали участие все желающие, имеющие навыки физкультурно-спортивной подготовки. Присутствовали представители Муниципального бюджетного учреждения «Детско-юношеской школы № 1» города Торез, ГБОУ «Лицей «Спектр» г.о. Торез, команда «школы № 22» г.о. Торез, ГБОУ «Школа № 10» г.о. Торез, ГБОУ «Школа № 18»,  ГБОУ «Школа № 11», ГБОУ «Школа № 24»   Всего в мероприятии приняли участие около 80 участников.
В рамках Фестиваля участники выполняли следующие  тестовые упражнения:
1)Прыжок в длину с места (см).
2) Поднимание туловища (кол-во за 1 мин.).
3)Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи).
4) Челночный бег 3 x 10 м (с).
5) Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (количество раз).
В результате мероприятия все участники были награждены сертификатами участника Фестиваля ВФСК ГТО, блокнотами, брелоками и значками от ГБУ ЦФЗН «Спорт для всех».
Спортсмены, показавшие лучшие  результаты были награждены вымпелами от ГБУ ЦФЗН «Спорт для всех».